Архив метки: расслабление

Я есть тело

Я сидел почти неподвижно, но не прикладывал для этого каких-либо усилий, напротив — старался отслеживать любые напряжения, которые появлялись без моего ведома, автоматически. Внимание перемещалось по телу, сверху вниз, совершая остановки на определенных областях. Лицо, горло, плечи, грудь, живот, спина, … Читать далее

Рубрика: Блог, разное, эзотерика | Метки: , , | Оставить комментарий